Thăn bò 3B (500g)

► Giao hàng:

Giao hàng nội thành trong vòng 4h.
► Bảo hành:

Bảo hành theo phiếu bảo hành trong sản phẩm(nếu có)
► Thanh toán:

Thanh toán bằng tiền mặt, chuyển khoản hoặc thanh toán khi nhận hàng.

Mã sp: 99518

Thành phần dinh dưỡng chính trong thịt bò.

Protein: Thịt thăn bò chứa hàm lượng protein cao, khoảng 20-25g protein trong 100g thịt. Protein là thành phần quan trọng giúp xây dựng và sửa chữa các mô cơ, hỗ trợ hệ miễn dịch và duy trì cơ bắp.
Chất béo: Thịt thăn bò có hàm lượng chất béo tương đối thấp so với các phần thịt khác, thường từ 5-10g chất béo trong 100g. Chất béo trong thịt thăn bò chủ yếu là chất béo bão hòa và không bão hòa đơn, có lợi cho sức khỏe tim mạch khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải.
Sắt: Thịt thăn bò là nguồn cung cấp sắt heme, loại sắt dễ hấp thụ nhất cho cơ thể. Sắt rất quan trọng cho việc vận chuyển oxy trong máu và hỗ trợ chức năng miễn dịch.
Kẽm: Thịt thăn bò cũng giàu kẽm, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển, hệ miễn dịch và chức năng enzyme.
Vitamin B12: Thịt thăn bò là nguồn cung cấp vitamin B12, cần thiết cho sự hình thành tế bào máu đỏ và chức năng thần kinh.
Vitamin B6: Thịt thăn bò chứa vitamin B6, giúp cơ thể chuyển hóa protein và glycogen, cũng như hỗ trợ chức năng hệ thần kinh.

Thành phần:

Thịt bò bao gồm chủ yếu protein và lượng chất béo khác nhau. Thành phần dinh dưỡng từ thịt bò có trong 100 gam ăn được bao gồm:

Năng lượng: 182 kcal
Protein: 21.5 gam
Lipid: 10.7 gam
Glucid: 0 gam
Chất xơ: 0 gam
Vitamin: Vitamin A (12 mcg), vitamin PP (4.5 mg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin B12 (3.05 mcg)...
Chất khoáng: Sắt (3.1 mg), magie (28 mg), kẽm (3.64 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg)...

Lợi ích sức khỏe của Thịt thăn bò.

Hỗ trợ xây dựng cơ bắp:
Hàm lượng protein cao trong thịt thăn bò giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, đặc biệt là đối với những người tập thể hình hoặc hoạt động thể chất nhiều.
Cung cấp năng lượng:
Thịt thăn bò cung cấp nhiều năng lượng nhờ vào lượng protein và chất béo, giúp duy trì hoạt động hàng ngày.
Tăng cường miễn dịch:
Các khoáng chất như sắt và kẽm trong thịt thăn bò giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch:
Khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải, chất béo không bão hòa đơn trong thịt thăn bò có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch.